台湾の飲むヨーグルト!「台湾留学397日目」

ここ最近はだいぶ涼しくなり、台北にも秋がやってきました。
寝る時に布団を使うなんていつぶりだろう。。。
そして去年の写真を見てたら、去年のこの時期はまだ30度声でした。
やっぱり今年は寒くなるのが早い気がする。
そんな時にはこれ。

 

温まるドリンクじゃないよ。
飲むヨーグルト。
台湾は乳製品が日本よりも高いので牛乳なんて買えません。
ただ飲むヨーグルトは日本にいた時から飲んでたんでこれは継続。
日本より少し高いくらいかな。

でもこのヨーグルトの力って凄いんです!

日本にいた時は子供の頃から幼稚園も学校ももちろん仕事も休んだことが無いんです。
それだけ大きな病気をしてないとゆーか、風邪になっても次の日にはだいたい良くなるんですね。
ただ30歳を超えたあたりから、風邪を引くことが多くなって(年に数回)、それから朝と寝る前に飲むヨーグルトを飲み始めたんです。
そしたらなんと!
年間でほぼ体調を崩すことがなくなったんですね。
たぶん飲むヨーグルトのおかげだと思ってます。笑

もちろん今も台湾では健康!
と、思ってる。笑
なので台湾にいる間は飲み続けようと思っています。
皆さんもぜひ!

 

ってことで学校。
授業が終わってから、大教室である無料の授業に参加です。
クラスメイトは携帯で仲良く遊んでました。笑

 

学校帰り。
あれ、これってOKなんだっけ?といつも思う乗り方。
違反のような気もするけど、台北では未だに見ます。
違反の問題とゆーより何よりも危ない。。。

 

そして夜はランニング。
涼しくなってきたけど、まだ汗はかきます。
真冬になると寒いんだろうなー。
今日もヨーグルトを飲んで寝ます!!

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